Genel Konular : sigara illetini ahada bırakıyorum

saçmalayın ne bırakması aynen dewam edin deli gibi için zaten siz bırakmasınızda o sizi bırakacak ozaman tedavi süreci ile uğraşmak zorunda kalmasınız hehehe.... Allaha şükür böyle bir alışkanlığım yok olacaığında hiç zannetmiyorum...

15 yıl sigarayla gece gündüz yaşayıp,4 yıldır içmeyen biri olarak.Sigarayı bırakmak hayatımda yaptığım en güzel şey oldu,kesinlikle pişman olmadım.tavsiye ederim.en azından düzenli ve güzel uyuyabilmek için.

evet son sigara içişimin üzerinde 4,5 gün geçti , bir kriz dışında herhangi bir zorlanma durumu yok arada sırada şöle bi sigara isteği geliyor ama işe yoğunlaşınca geldiği gibi gidiyor.

Konuşmak için erken ama galiba bu iş bitiyor :D

bırakmaya az bişeyde niyetiniz var ise veya en azından "ne yapıyorum ben kendi isteğimle kendimi zehirliyorum" diye bir düşünce arada sırada uğrasa bile emin olun bu yöntem sizde de işe yarayacak nerden biliyorum cumartesi gününe kadar, galiba bu da olmayacak diyen ben belirlediğim gün geldiğinden beri kriz dışında hiç sigara aramadım .

Ha gayret, istikrar önemli. Kendini seveceksin sonra inan. Mutlu olacaksın.
(Tecrübe konuşuyor:)

yeni kendimi sevmeye başladım bile ,çünkü iş yerine gelen sigara içen kişilerden veya açık hava ortamında 10 m ötede içilen sigaradan aldığım koku bezdiriyor ben böylemi kokarmışım diyorum

Son mesajından bu yana 25 gün geçmiş, durum nasıl?

İlk ortason sınfta tanıştık senle hatırlıyor musun? Sınıfın haylaz çocuklarının hediyesiydin sen İlk başta kavga ile başlamıştı ilişkimiz sonrası biliyorsun ya aşık ettin beni kendine hayatıma bir dünya yenilik girdi yeni olaylar yeni kişiler hepsi eskidi hepsi kaybolup gittiler oysa sen o kadar sıkı sıkı işlemişsin ki içime ben bıraksam da seni sen bırakmadın hiç beni her aşk gibi öldürüyorsun beni Lakin 17 yıl oldu bir kaç kez küstük senle hatırlıyor musun sonra kızdım bağırdım herkeze gelip hemen beni teselli ettin hatırlıyor musun Şimdi anlıyorum ki verdiğin küçük aşk sarhoşluğu beni sevdiğinden değil kendini düşündüğünden ve sevilmek istediğinden eğer beni sevseydin uzak dururdun benden biliyorsun sen sen beni öldürüyorsun. Eğer sevseydin beni daha ilk tanışmamızda o kadar kanıma girmezdin. Biliyorum senin hiç suçun yok bütün hepsi benim kabahatim ve Artık gitme vakti geldi...

bahamalı martılar beni çağırdı,
bir ikinci bahar gecesi
sana bırakacağım bu kentin
üç semtinde üç damla gözyaşı döktüm,
birincisi seni ilk gördüğüm yerdi,
ikincisi seni ilk öptüğüm yerdi
üçüncüsü..... söylemeye dilim varmıyor,
üçüncüsü bana git dediğin yerdi
işte bu mısraları orda karalıyorum;
işte demir aldı şilebimiz,
gidiyor,gidiyor,gidiyorum...

Evet garip ama benzerliği fark ettiniz sanırım, o yüzden sigaradan da aşktan da uzak durmak gerek :)) Bu ay içinde bende bu ölümcül serüvenin son filmini çekiyorum inşallah Önemli olan bırakmak değil önemli olan bıraktıktan 15 yıl sonra bile hala dün başlamışım gibi canım çekiyor ve içmiyorum ve içmiyecem diyebilmektir...

evet bu gün itibari ile 29 gündür sigara içmiyorum çok rahatım uykularım düzene girdi, uyandığımda sürekli olarak yorgun halsiz ve ağzımda iğrenç bir tat ile uyanıyormuşum şimdi fark ettim dilimin rengi bile değişti güzelleşti yediğim içtiğim her şeyin tadını kokusunu alır oldum. Anlatanlar olurdu inanmazdım, gerçekten sigara koku ve tad alma hissini öldürüyormuş, kısacası herşey yolunda sadece 29 günde aldığım 5 kiloyu saymaz isek :D

sigarayı bu kadar rahat bırakacaksın deseler inanmazdım, açtığım başlığı bile unutmuşum o derece sigara aklıma bile gelmiyor şu an tabi ilaca devam bakalım onu bırakınca nolcak :D

Sevindim, aynen devam, bravo.

Vay be Raguel welch beni terk edip gitse bu dizeleri yazamazdım:)Bu dizeleri
yazma ilhamı veren şey hiç terk edilirmi be yavvvvvvvv.
Şaka 47 yıl içtim 1 ay oldu şükür aklımdan hiç çıkmıyor sanki her daim birşey unutmuş gibi geziniyorum.AMA içmeyeceğim bırakınca kazanılan güzellikler.Bu sıkıntıları çekmeye değer.

HERKESE TAVSİYE EDERİM.